エコな生理は自己受容を教えてくれた

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紙おむつのゴミの量は

子供たちがまだおむつだったころ、紙おむつのゴミの量の多さに辟易していました。毎日どっさりとんでもなく重いし、おむつの大量のストックも「これ結局ゴミなんだよね」なんて思いながら買っていました。

たしかおむつが外れる3-4歳くらいまでのゴミの量で一人1トンにもなるとどこかでみた気がします。

最近は紙おむつのリサイクルもあるみたいですね！

https://www.unicharm.co.jp/ja/csr-eco/education.html

じゃぁ自分の生理ナプキンのゴミは？

せっせと子供のおむつを替えている間も自分のナプキンには何の疑問も持たず使い捨てていました。

何を使うかなんて全く何も考えていないしゴミになるだとも思いつきませんでした。

というか完全に無関心でしたね。羽がついてるかどうか。それしか気にしてませんでした。

自分の生理の健康に関心を持つ

婦人科の勉強を始めて、自分の生理と向き合うようになりました。私は43歳なのであと何年あるのだろうと思うと1回、1回が大事で愛おしい。

生理を観察するということは健康を観察するということ。これは女子の特権！使わない手はない。

でも最初はそんなことにすら思いつきませんでした。生理痛もなく、規則的。それだけしか知りませんでした。経血の量は？経血の色は？皆さん自分の経血ちゃんとみたことありますか？

美化された経血

毎回ナプキン取り換えているときに経血見てるよーという方、それは本当の経血ではないのです。

ナプキンのCMの経血は青で表現されてますよね。同じような美化作用が経血でも起きています。メーカーはちょっとでも気になりそうなものは直視しなくて済むように加工するんですね。

ナプキンの吸収体が経血を吸ったあとボヤーッと広げたり、固めたり、消臭作用があったりしています。それは実際の自分の経血が加工されているようなものです。それをさらに大して確認しないでくるっと丸めてポイしていませんか？

自分の経血から目を逸らしてますよ！！

自分の体から出ていくものは体の一部。

トイトレ中の子供は自分のうんちやおしっこも自分の一部なのにさよならすることが悲しいという気持ちがあるそうです。

女子たちだってそう！経血も大事な自分の一部。ちょっと前までお腹の中にあったのだから。

体の外にでた瞬間に汚いゴミになってしまうなんて悲しすぎる。大事なあなたの一部ですよ。

愛用している布ナプのサイトにあったこの記事が大好きです。

繰り返し使えるということが、生理に対するイメージを変え、やがては女という性を優劣なく受け入れることに繋がっていくということです。

布ナプキンは洗って繰り返し使えるから、生理をゴミと認識することがない！それが自己受容になっているんだ
布ナプキンと自己受容｜Hugナプ | Hugnap (miyadeer.com)