2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月23日 YUKI グループレッスン 11月レッスン＆参加方法のお知らせ 生理がよくなると人生好転する！ 生理がまだまだタブー視されている現状、みんな他の人の生理事情ほとんど知らない。 「生理痛」も「PMS」も「過多月経」も自分でよくできる。 痛み止めもピルもあたりまえじゃなくって 生理痛を痛 […]
2022年7月10日 / 最終更新日時 : 2022年7月19日 YUKI 卵巣嚢腫 卵巣嚢腫になった理由（自己考察①） 自分の人生を振り返り（大げさ）婦人科疾患になった理由が思い当たりすぎたのでその考察を書きたいと思います。当たり前に送ってきた日常、それで体は作られている。やっと反省して改善しようと思えたのが35歳過ぎてから。本格的に取り […]
2022年7月3日 / 最終更新日時 : 2024年9月6日 YUKI 自己紹介 はじめまして婦人科トレーナーゆきです はじめまして。婦人科トレーナーゆきです。 はてさて、婦人科トレーナーとはなんぞや。ですよね。 いきなりですが、皆さん、先月の自分の生理何点でしたかー？ というか、100点の生理ってどういう状態か知ってますか？ はたまた隣 […]
